DÉPRESSION

J’aide les femmes en grande fatigue morale à se reconnecter à la vie

Sortir de la dépression, c'est...

Coaching énergétique joie retrouvée
  • Retrouver le paisir de rire (au lieu de faire semblant…)
  • Refaire des projets inspirants
  • Se redécouvrir et s’aimer vraiment 
  • Reprendre goût à la vie 
  • Avoir de nouveau confiance en l’avenir 
  • Passer à l’action plus facilement

N'attends plus pour reprendre le contrôle

NON ! La dépression n'est pas une fatalité !

OUI ! Tu peux t'en débarrasser et vivre heureuse !

Je m’appuis sur des méthodes éprouvées et des outils variés, pour te donner des recettes simples, pragmatiques, qui te permettront de switcher d’un état anxieux à une plus grande confiance en toi.

L’objectif de mon accompagnement, c’est ton autonomie à récupérer ton énergie. 

C’est la clé pour « sortir du tunnel ». 

C’est comme ça que la joie revient et l’espoir avec. 

Tu peux me croire, j’ai testé !

L’énergétique est une approche complètement naturelle et sans effets secondaires..
coach-energetique-procrastination-limoges

Cet accompagnement est il fait pour moi ?

Oui, si...

Non, si...

Questions fréquentes

Parce que seule, tu l’es déjà, probablement. Et ça ne t’aide pas… Tu as de moins en moins envie de sortir, de voir du monde ou de parler. La plupart du temps de toute façon, l’entourage ne comprends pas. Et puis entre nous, si c’est pour te retrouver avec des gens qui te conseillent de « prendre sur toi »… (On sait bien toi et moi que justement, si tu ne prenais pas autant sur toi, tu n’en serais pas là !) Et comme tu ne veux pas inquiéter ceux que tu aimes, tu te cache quand ça va pas… Ça fait tellement longtemps déjà que TA priorité, c’est pas TOI ! 

Parce que pour sortir de cet état, il est précieux et rassurant d’avoir le regard extérieur, bienveillant et sans jugement de quelqu’un qui a fait le même voyage que toi (avec ses propres valises…). 

Ce que je te propose, c’est de t’accompagner pas à pas et à ton rythme, dans ta quête de sens pour reprendre goût à la vie.  

Parce que si tu ressens le besoin d’être aidée, tu en as le droit.

C’est un accompagnement personnalisé qui combine les atouts du coaching et les bienfaits de l’énergétique. Concrètement, ensemble on intervient au niveau du mental, des émotions et de l’énergie subtile du corps. 

Le coaching permet de mettre les mots sur ce que tu vis, comprendre d’où viennent les blocages pour clarifier la situation et enclencher rapidement des solutions qui améliorent ta vie au quotidien. 

L’approche énergétique agit subtilement et en profondeur, en libérant le corps des tension générées par des émotions difficiles à contenir. 

Le coaching énergétique est un mélange puissant parce qu’il envisage à la fois le corps, le cœur et l’esprit pour un changement durable et solide.

Il s’agit de transformer en douceur ce qui a besoin de l’être, en respectant ton rythme. 

  • Un temps de pause pour prendre conscience et te délester de ce qui ne te sert plus, relâcher la pression 
  • Une mise en lumière des mécanismes et blessures qui te fatiguent et t’empêchent d’avancer
  • Une libération par le corps, grâce à l’énergétique, des nœuds émotionnels invisibles mais bloquants
  • Tu retrouves tes repères ainsi qu’un nouvel équilibre intérieur basé sur l’écoute de tes besoins et de ta propre intuition 
  • Tu redonnes vite un sens à ta vie et trouves le cap que tu veux prendre désormais
  • A chaque fin de séance, on fait le point et on met place des actions simples, pour que ta transformation intérieure soit durable et se concrétise dans ta vie

Comment me contacter ?

 

Tél 

06 85 41 70 16  

✉️Email 

carole.dudognon13@gmail.com

📍Adresse 

12 Bis Impasse du Clos Jargot 

87000 Limoges

Horaire d’ouverture : 

Lundi : 09h – 19h

Mardi : 09h – 19h

Mercredi : 09h – 19h

Jeudi : 09h – 19h

Vendredi : 09h – 19h

Samedi : 09h – 19h

Dimanche : Fermé

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